女人要嫁给什么样的男人
nv ren yao jia gei shen me yang de nan ren
能嫁给一个有事业心、有一定专长的男人是一桩美事，但日子一长，女人们会发现自己家务活越干越多，他在家的时候越来越少。这类男人令女人高兴中又有几分不安。
浪漫型男人是最容易让人着迷的，他们舞跳得好，歌唱得棒，球打得好，说话会往人心上碰，时时处处俨然一个护花使者，有时还有点绅士派头。这类男人大多讨女人喜欢，但结婚以后，在日复一日枯燥的生活面前，甜言不能当钱使，蜜语不能当饭吃，更可怕的是由于他们有吸引女性的外在条件，情感容易走私，弄得妻子哭都没有眼泪。
“婆妈”男人在现实生活中是司空见惯的，他们大多没有多少进取心，有比较稳定的工作，收入不多但也够维持生计，在单位不惹是生非，在家里绝对服从女人的领导，家务活与老婆共同分担，买粮、扛煤气罐即使女人不说他们也自觉去干，对妻子体贴入微。对这样的男人，女人无话可说的，居家过日子，谁不求个和谐轻松呢？但是日子久了，女人心理就有些不平衡了，人家的男人这个带“长”那个带“长”的，怎能不让老婆产生些失落？
“金无赤足，人无完人”，在择偶问题上，可不能用放大镜。每个人都只有遵循这样一条准则：婚前选择你所爱的，婚后爱你所选择的。这样才能开心、舒心。
女性的助性食谱
nv xing zhu xing shi pu
很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。对此宜“里外配合”，注意性交前的“准备与诱导”，同时可以尝试一些女性助性食物。
女性助性食谱如下：
1.猪肾2个，枸杞子30克，将猪肾支筋膜，切片，入枸杞子同煮汤，调味食用。
2.冬虫夏草5~10枚，雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏，洗净，放砂锅或铝锅内，加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许，加水以小火煨炖，熟烂即可。
3.肉苁蓉15克，水煎去渣取汁，和羊肉、粳米各100克同煮，肉熟米开汤稠，加葱、姜、盐煮片刻，寒冬食用。
4.麻雀2只，去毛及内脏，放入菟丝子、枸杞子各15克，共煮熟去药食肉喝汤。
5.枸杞子30克，鸽子1只，去毛及内脏后放炖锅内加适量水，隔水炖熟，吃肉喝汤。
6.公鸡一只，去内脏，加油和少量盐放锅中炒熟，盛大碗加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
7.鲜胎盘1个，冬虫夏草10克，隔水炖熟吃。
8.青虾250克，韭菜100克，洗净，切段后，先以素油煸炒青虾，烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。
疲劳不同休息方式也不同
因为产生疲劳的性质不同，所以消除疲劳的方式也该不同，否则不仅不见效，还可能使疲劳加重。
体力疲劳：主要表现为四肢乏力、肌肉酸疼，但精神尚好。产生体力疲劳的原因是代谢产物在血液里堆积过多，使肌肉不能继续进行有效的活动，信息传到中枢神经，人就产生了疲劳感。消除体力疲劳的最佳方法是睡眠，临睡前洗一个热水澡或用热水泡泡脚，这样更易入睡。一般较轻度的疲劳，坐一会或躺一会儿即可消除，如再配合保健按摩，效果则更好。
脑力疲劳：因长时间用脑，引起脑的血液和氧气供应不足而使大脑出现疲劳感，主要表现为头晕脑涨、食欲不振、记忆力下降、注意力不能集中等。消除脑力疲劳的最好方法是适当参加一些体育活动，如打打球、做做操、散散步等。但活动的强度不宜过大，时间不宜过长。大脑在运动中得到放松，消除疲劳。
心理疲劳：这是因为心理受到劣性精神刺激而引起的一种消极心理，主要表现为精神焦虑、情绪抑郁、意志消沉等。对待心理疲劳靠单纯的睡眠休息是解除不了的，应及时宣泄自己的不良情绪，可找几个知心朋友聊聊天或参加一些健康有益的文体娱乐活动。同时，应讲究心理卫生，加强品德修养，调整好自己的精神状态，开阔心胸，以减少产生心理疲劳的诱因。
